부자들의 취미생활

딸기와 궁합이 좋은 음식과 매일 아침에 먹으면 몸에 생기는 효능 새콤달콤하고 향긋한 딸기는 겨울부터 봄까지가 제철인 과일입니다. 딸기는 매일 아침에 먹으면 몸 속 암세포를 사라지게 합니다. 딸기에는 비타민과 라이코펜, 안토시아닌 등 건강에 도움을 주는 성분들도 풍부한데요. 오늘은 특히 아침에 먹으면 암세포 제거에 큰 도움을 주는 딸기 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 딸기의 효능 딸기에 풍부한 비타민C와 안토시아닌, 알리직산 등의 성분은 암세포 억제에 큰 도움을 줍니다. 딸기의 비타민C 함량은 레몬과 토마토보다 많고, 사과의 13배에 달하며, 뛰어난 항산화 작용으로 항암효과가 매우 우수합니다. 또한 딸기에 풍부한 알리직산 성분은 암세포의 자폭을 유발하며, 붉은색을 띠는 안토시아닌 또한 암 예방과 개선에 ..