
[부자들의 취미생활]올챙이뱃살 빼는 법 뱃살의 형태는 다양하게 존재한다. 코어근육이 부족해 내장의 무게를 견디지 못해 아랫배가 볼록 나온 형태의 뱃살과 운동을 좋아해 전체적으로 근육이 잡혀있지만 술과 식습관의 문제로 배가 볼록 튀어나온 형태. 비만이어서 자연스레 뱃살이 나온 경우와 겉으로 보기에는 말랐는데 유독 배만 볼록 튀어나온 경우도 있다. 주로 마른 사람들의 올챙이 배 문제를 다루려고 한다. 올챙이 배는 주로 남성들에게서 자주 나타나는 현상인데, 특히 마른 사람들에게는 큰 스트레스 중 하나이다. 마른 것도 서러운데 살 찌려고 꾸역꾸역 먹다보니 어느순간 팔다리는 가는데 유독 배만 볼록 튀어나온 ET형 몸매가 되어버린 내 자신을 발견하게 된다. 그런데 팔다리는 가는데 왜 유독 배만 볼록하게 튀어나오는걸..

[부자들의 취미생활]무기력함을 이겨내는 글 동기부여 첫째 당신의 과거가 현재나 미래를 장악하도록 두지 마십시오. 과거에 무슨일이 있었건 놓아주어야 합니다. 과거의 고통은 뒤로 제쳐두어서, 그것이 강신의 미래를 해치지 못하도록 해야 합니다. 과거의 어둠은 뒤로 버리고 가십시오.당신의 빛날 미래를 막지 못하도록 하십시오.당신의 과거는 지나갔습니다. 어떤 일이 일어났든, 부당했든, 괴로웠든, 가혹했든 어떤 상황이었건, 그것을 회상하는 일은 결코 당신에게 도움이 되지 않습니다. 누군가가 당신에게 나쁜 짓을 했다면, 당신이 이길 수 있는 유일한 방법은 그것을 잊고, 나아가는 것입니다. 증오심을 품고 살면, 그들이 이기는 겁니다.패해자라는 그늘에 묻혀 살아가면, 그들이 이기는 겁니다. 당신이 이기고 싶다면, 미래를..

[부자들의 취미생활]현재음악시장의 현실 인스턴트 음악이 판을 치는 2020년, 새로운 음악은 전부 소소한 일상을 나열한 시시한 가사와 흔해빠진 리듬과 멜로디, 그게 아니면 옛날에 히트쳤던 히트곡의 리메이크 투성이다. 인터넷으로 최신음악을 검색해보라. 들어볼만한 곡은 10개중 1개 나올까 말까. 그게 현실이 되어버린 현재. 한동안 멍하니 있다가 음악관련 자료를 찾다가 발견한 자료다. 2017년 11월 12일 한겨레 신문 발췌내용이다. 지난 5월 인기가수 지드래곤은 음원을 내지 않고 유네스비(이동식 저장매체)로 제작된 음반을 발매했다. 대표적 한류스타인 그의 선택을 두고 창작자가 수익을 얻을수 없는 국내 음원시장 구조 때문이란 의견도 있었다. 비슷한 시기 록그룹 시나위 맴버 신대철 씨는 바른음원 협동조합을 ..

[부자들의 취미생활]맥용 무료영상편집 프로그램 컴퓨터를 살때 옮기기 편하고, 깔끔한 컴퓨터를 고르다가 저도 모르게 아이맥을 사버렸더라구요 좋은 컴퓨터를 사긴 했는데 어디에 써야 할지, 또 이전에 쓰던 윈도우체계의 데스크탑을 쓰다가 아이맥을 쓰니 여러가지 불편한 점들 때문에 비싼 아이맥을 롤 게임용으로만 쓰고 있었는데, 문득 비싼 컴퓨터를 활용해야겠다는 생각이 들어서 하게 된 것이 영상편집이였습니다. 내가 원하는 영상을 마음대로 잘랐다 붙혔다 하고 뮤직비디오에 자막을 달거나 음악에 사진을 붙혀 자막을 달아서 영상을 만드는 작업을 하면서 사용한 프로그램을 소개할려고 합니다. 프로그램 이름은 다빈치 리졸브 입니다. MacOS에서 앱스토어 검색으로 찾으실수 있고 무료입니다. 사용하는 법은 굉장히 간단하구요. 인..
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