부자들의 취미생활

우리 몸의 생명수인 혈액을 맑고 깨끗하게 해주는 음식 건강한 몸을 유지하려면 가장 중요한 것 중 하나가 바로 피가 맑아야 하는 것입니다. 혈액은 몸의 여러 조직에서 나오는 노폐물을 신장으로 운반하고, 호흡을 통해 산소를 받아들여 우리 몸에 영양소를 전달합니다. 이렇게 우리 몸 곳곳을 누비며 생명을 불어넣는 혈액이 만약 탁해지고 더러워진다면 우리 몸에 치명적이고 나쁜 영향을 줄 수 있는데요. 오늘은 우리 몸에 생명수인 혈액을 맑고 깨끗하게 해주는 음식 4가지에 대해서 알아보겠습니다. 혈액을 맑고 깨끗하게 해주는 음식 해조류 미역과 다시마 그리고 김이나 톳, 매생이 같은 해조류에는 헤모글로빈을 형성하는데 필수적인 철과 구리 성분이 아주 풍부합니다. 또한 해조류에 들어있는 끈끈한 점액성 물질인 알긴산 성분은 ..