부자들의 취미생활

뿌리부터 잎줄기까지 버릴 것 하나 없는 활용도 높은 파의 모든 것 파를 먹으면 우리 몸 건강에 놀라운 변화가 생기는 8가지 효능에 대해 알려드리겠습니다. 파의 유래 특유의 맛과 향 요리의 잡냄새를 없애는 등, 우리나라 대표적인 향신 채소 중 하나인 파는 3천 년 전부터 중국에서 재배된 것으로 알려져 있으며, 우리나라에는 통일신라 시대부터 재배가 시작된 것으로 추측되고 있습니다. 뿌리부터 잎, 줄기까지 버릴 것 하나 없이 활용도가 높아 우리나라 음식에서 빼놓을 수 없는 향신 채소 중 하나이며, 파에 들어 있는 유황 화합물들은 우리 몸의 면역력을 높여 줄 뿐만 아니라, 체내 콜레스테롤을 조절해 심혈관 질환, 당뇨 등 성인병 예방에도 도움이 됩니다. 파의 효능 혈관 건강 파에는 황화아릴 성분이 풍부하게 함유돼..