영양단백질인 달걀 잘못 먹으면 생기는 부작용을 피하자.
영양단백질인 달걀 잘못 먹으면 생기는 부작용을 피하자. 달걀은 요리 방법이 간단하고 다양하며, 단백질을 비롯해 철과 인, 비타민 등 영양도 가득 들어있어 많은 이들로 부터 사랑 받는 음식이죠. 그러나 달걀을 먹은 후 했던 이 행동들 때문에 자칫하면 달걀의 장점을 잃는 것 뿐만 아니라 건강에도 위협이 되는 경우가 있는데요. 이번 시간에는 달걀과 함께 섭취했다간 독이 될 수 있는 음식들을 함께 알아보도록 하겠습니다. 달걀과 함께 섭취하면 독이 되는 행동 및 음식 달걀을 먹은 직후 차 마시기 식사 후 텁텁한 입 안을 개운하게 하기 위해 디저트 혹은 차를 즐겨 마시는 경우가 많은데요. 그러나 식사에 달걀이 포함되어 있었다면 이 행동은 절대 하지 않는 것이 좋습니다. 녹차나 홍차 등 차 종료에는 대량의 타닌산이 ..
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2022. 4. 6. 09:39