아침밥이 보약인 이유, 아침에 먹으면 보약이 되는 음식 아침 기상 직후 우리몸은 무척 민감해져 있습니다. 위염이나 위궤양이 없는 사람도 속쓰림을 느끼는 경우가 많으며 자는 동안 7~8시간이나 수분, 음식물이 끊긴 우리 몸은 각종 노폐물과 자극물질로 인해 어려움을 겪을 수 있습니다. 따라서 잠에서 깨문 좋은 음식을 섭취하여 몸을 달래줄 필요가 있습니다. “아침은 황제처럼, 점심은 평민처럼, 저녁은 거지처럼 먹어라”라는 말이 있듯이 아침식사는 하루 세끼 중에 가장 중요합니다. 아침밥을 거르면 에너지가 부족하여 활동을 대비한 우리 신체의 준비가 불충분해지고 포도당을 가장 많이 필요로 하는 뇌 활동이 떨어져서 지적 활동이 둔해질 수 밖에 없기 때문인데요. 오늘 소개해 드릴 음식을 아침에 드시면 원기를 보충하고 ..
브레이브걸스가 광고하는 구전녹용이 만병통치약인 이유 구전녹용은 사슴에게 천혜의 자연을 제공하는 러시아 아바이스크 농장만의 특별한 생장 환경 속에서 철저하게 관리되어 생산되는 녹용으로 만들어진다고 했다. 러시아 아바이스크 농장은 러시아 최대규모에 오랜 전통을 가진 농장으로 구전녹용과 독점 공급계약을 맺었다. 알타이 공화국의 아바이스크 농장에서 사슴들을 완전 방목하여 귀한 약초를 뜯어먹고 자라는 환경에서 건강하게 생장합니다. 러시아 사슴들은 추운 겨울을 맞기 전까지 겨울을 이겨낼 양질의 에너지를 몸에 저장하고, 그 양기들은 뿔에 저장한다고 합니다. 때문에 사슴뿔은 그 자체로도 많은 에너지를 담고 있는 저장창고라고 볼 수 있지요. https://www.youtube.com/watch?v=IJXmj9_lM7w ..
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