부자들의 취미생활

‘밭에서 나는 소고기’라 불리는 검은콩 먹고 뱃살을 쫙!~ 빼자 밭에서 나는 소고기라 불리는 콩은 단백질과 식이섬유가 풍부하게 들어있으며 특히 검은콩에는 안토시아닌과 글리시테인과 같은 항산화 효능을 가진 영양분이 풍부하게 들어있습니다. 검은콩은 신진대사를 원활하게 만들어 면역을 높여주고 뱃살의 원인이 되는 내장지방의 축적을 억제시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 오래전부터 우리나라에서는 검은콩의 효능에 주목해 왔습니다. 동의보감에서 검은콩은 해독작용이 탁월하며 부종을 내리고 혈맥이 막힌 것을 잘 통하게 하여, 신장병에도 좋다고 기록되어 있을 정도로 검은콩의 그 효능이 매우 뛰어난데요. 특히 오늘 주목해야 할 검은콩의 효능은 우리 몸 속에 있는 지방을 없애는데 도움을 주는 것입니다. 한국식품영양과학회에서 발..