부자들의 취미생활

모과가 가지고 있는 신비한 효능 우리 속담에 어물전 망신은 꼴뚜기가 시키고, 과일 망신은 모과가 시킨다는 말이 있는데요. 하지만 모과는 생긴 것과는 다르게 여러 가지 뛰어난 효과를 가지고 있습니다. 오늘은 못생긴 과일, 모과가 가지고 있는 몇 가지 효능들에 대해서 알아보겠습니다. 모과가 가지고 있는 효능 감기 예방 예로부터 우리나라에선 감기와 천식 같은 기관지 질환에 모과를 달여 먹었습니다. 모과에는 면역력에 좋은 사포닌과 구연산, 비타민C, 그리고 항산화 성분인 플라보노이드 성분이 굉장히 풍부하기 때문에 모과차를 마시면 피로 회복과 감기 예방에 정말 큰 도움이 되고, 특히 기침이 나고 가래가 있을 때 이러한 증상을 크게 완화시켜주기 때문에 환절기에 꿀을 조금 넣고 모과를 차로 끓여 마시면 아주 좋습니다..