부자들의 취미생활

오미자 제대로 먹는 방법을 알고 숨겨진 효능 제대로 누리자 건강에 대해 조금이라도 관심이 있는 분들이라면 오미자란 이름을 다들 한번쯤은 들어보셨을 겁니다. 오미자는 한 열매에서 단맛, 신맛, 쓴만, 짠맛, 매운맛의 5가지 맛이 난다고 하여 붙여진 이름인데요. 이 5가지의 맛 중에서 특히 신맛이 가장 강하게 나타납니다. 그리고 이 다섯 가지 맛은 우리 몸 ‘오장육부’ 중에서 ‘오장’에 뛰어난 효능을 가지고 있는데요, 여기서 말하는 오장은 심장, 폐장, 신장, 위장, 비장의 5가지 장을 말합니다. 오늘은 오미자가 가지고 있는 숨겨진 효능 5가지에 대해서 알아보겠습니다. 오미자의 숨겨진 효능 간 건강 향상 평상시 술과 담배를 많이 하시는 분들일수록 지방간의 위험이 훨씬 더 높게 나타나는데요, 오미자에는 ‘고미..