내몸의 세균 80% 발바닥 각질에서 시작된다, 발바닥 각질 제거

효과적인 발바닥 각질제거 방법에 대해 소개 합니다

발바닥 각질은 많이 걷는 직업이나 계속 서 있는 직업을 가진 사람에게 주로 많이 발생하는 증상입니다. 이러한 발바닥 각질제거를 위해 어떻게 해야할지 자세하게 알아봅시다. 

발바닥 각질제거를 위해서는 먼저 가능하다면 한달 이상 쉬면서 저녁에 따뜻한 온수에 발을 씻고 발 전용 크림을 넉넉하게 바른다음 발바닥을 맛사지 해주면 효과적이다. 

또한 발 뒤꿈치에도 각질이 발생하는데 이것은 주로 나이드신 여성분의 경우 많이 발생하는 증상이다. 그러나 요즘은 젊은 사람들도 이러한 증상으로 고민을 많이 한도고 한다. 저녁에 따뜻한 물에 발을 충분히 불린다음 전용 각질 제거 도구를 이용해 빌어낸 후 발 전용크림을 듬뿍 바르고 면양말을 신고 잠자면 매우 효과적이다. 

간단한 발바닥 각질제거와 발마사지

1. 스크럽젤을 발바닥 각질이 많은 부위에 고루 발라 마사지한다. 
2. 파일을 이용해 피부결을 따라 파일을 해준다. 각질이 많은 엄지 안쪽과 뒤꿈치 부분, 발가락 등의 굳은살은 작은 파일을 이용한다. 
3. 뜨거운 스팀타올로 발가락 사이사이까지 잘 닦아준다. 
4. 각질제거가 끝난 다음에는 크림을 꼭 발라주면서 마사지 해준다. 크림이 없다면 에센스 등을 바라줘도 좋다.